top of page
Verfstreken

Voor Wie

Kinderen

Naast haar fascinerende beroep als astrologe, heeft Sandra zichzelf ook gespecialiseerd tot HBO-post, kinder- gezins en opvoedcoach. Sandra maakt gebruik van korte en effectieve integratieve coaching en begeleiding, waarin de unieke persoonlijke geboortehoroscoop de basis en opstap vormen.

Kinderen die om verschillende redenen met de omgeving of zichzelf problemen hebben en het zwaar vinden om in onze maatschappij ontspannen te kunnen functioneren, stappen onder begeleiding van Sandra met hun ouders een traject van gemiddeld 5 keer in.

Het traject start met een vrijblijvend intakegesprek.


Sandra werkt via de volgende methoden:
 

  • Kids’ Skills

  • Creatieve werkvormen

  • Systemisch werk

  • Coole Kikker materialen

  • Lichaamswerk; zoals in je kracht staan

  • Focus en ademhalingsoefeningen

  • Metaforen

  • Droom- Sprookjeskaarten

  • Aura Soma

  • Etherische Oliën

​

Jongeren

Er wordt veel van je verwacht in onze maatschappij en dit doet je voordat je het weet al snel belanden in een rollercoaster.

Zeker vanaf je middelbare schooltijd wordt de lat hoog gelegd. Je word klaargestoomd voor de toekomst, gaat studiekeuzes maken waar vaak een zware druk op gelegd wordt en een bijbaan zoeken.

Kortom, je hebt je handen en hoofd dan meer als vol.
Er gebeurd natuurlijk ook veel lichamelijk en emotioneel, wat je onzeker kunt maken.

Het is dan prettig als je een betrouwbare gesprekspartner hebt, waarmee je kunt spiegelen. 

Onderzoek samen met Sandra bijvoorbeeld:
 

  • Positieve impulsen

  • Korte en krachtige mindset

  • Worstel je met; wie ben ik – wat kan ik – wat wil ik

  • Een positief zelfbeeld

  • Zelfvertrouwen

  • In je kracht gaan staan

  • Studie- loopbaanbegeleiding en keuzes

  • Minder snel beïnvloedbaar zijn

  • Iemand die met je ouders meedenkt om op 1 lijn te komen

  • Faalangst training

​

Ouderen

Als je in leeftijd vordert, betekent het ook vaak dat er flexibiliteit en aanpassingen van je gevraagd worden. Je welbevinden kan hierdoor behoorlijk onder druk komen. Op middelbare leeftijd gaan er nu eenmaal andere thema´s spelen en dan kan het soms een hele klus zijn om hier in mee te kunnen gaan.

Onder het mom van ´je bent nooit te oud om te leren´ ga je samen met Sandra onderweg, zodat je jouw leven en jezelf die wending kunt geven, waar je naar op zoek bent. Dit kan natuurlijk op de wijze wat prettig voor je is.

 
Op de locatie van de praktijk kan natuurlijk altijd. Echter, misschien vind je het heel prettig om buiten in de natuur te zijn of in je eigen woning.
 

De volgende aandachtspunten zouden bijvoorbeeld een onderdeel kunnen zijn:

​​

  • Verlies van vitaliteit

  • Verlies van werk

  • Rouw

  • Eenzaamheid

  • Een nieuwe koers uit willen zetten in je leven

  • Balans tussen privé en werk

  • Ontevredenheid over je huidige leven

  • Kunnen omgaan met ziekte

  • Kunnen omgaan met afhankelijkheid en mantelzorg

  • Eindelijk díe stap willen nemen, waar je al die jaren over hebt gedroomd

Volwassenen

Via begeleiding en ondersteuning in een traject van maximaal 5 keer, haal je samen met Sandra het allerbeste uit jezelf tevoorschijn.

Waar liggen bijvoorbeeld je competenties en hoe kom je met jouw unieke authenticiteit volledig tot bloei.
Sandra kiest hierbij voor de natuurlijke ondersteuning van onder andere, etherische oliën, de holistische kleurentherapie Aura Soma en Schussler celzouten. 

 

  • Heb je behoefte aan beter zicht op je kwaliteiten en verlang je er naar deze zo functioneel mogelijk in te zetten?

  • Heb je te maken met veranderingen zoals reorganisatie, beroepskeuzes, of veranderingen in het gezin en kan je hierdoor niet meer presteren zoals je graag wilt?

  • Wil je voorkomen dat je door stress geveld wordt en is het allemaal te veel?

  • Heb je behoefte meer richting en voldoening aan je leven te willen geven en wil je meer plezier hebben, dus leven!

  • Haal jij alles uit jezelf?

  • Lukt het je om bij jezelf te blijven met je hoog sensitiviteit?

  • Weet jij nog wat je dromen waren?

  • Vertrouw jij je innerlijke raadgever?

  • Het doorbreken van gedragspatronen of ideeën

  • Het doorbreken van familiepatronen;

  • Het ontdekken van onbewuste belemmeringen en obstakels;

  • Het her-ontdekken van dromen en idealen, kwaliteiten en valkuilen;

  • Het reduceren van weerstand tegen verandering. 

​

bottom of page